楽観主義

楽観的に物事を見られる/考えられる人は、悲観的な人より健康的で幸福度が高いことが明らかになっています。なぜ楽観的な人は幸福度が高いのでしょうか？楽観の効用や感謝を表す方法など、楽観主義についてまとめました。幸福度向上にお役立てください。