ハピネススタディで幸せになろう!幸福学の研究成果に基づき、幸せになるために必要な技術を集めています。

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幸せになる技術

幸せになる技術 ―他人と比較しない!

2019/2/22    

良くないと知りつつ、つい繰り返しやってしまう「他人との比較」は幸福度を下げます。人と比較しないようにするにはどうしたらいいのでしょうか?他人と比較することの弊害や、人と比較しなくなる方法についてまとめました。幸福度向上にお役立てください。

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