ミハイ・チクセントミハイ

何かに没頭した状態や、現在に完全に熱中している状態を指す「フロー」。このフロー状態を意図的に起こして、人生をより充実したものにしていくためのヒントが満載です。日々をより充実させ、人生を満喫したい人には必読の一冊。

何かに没頭した状態や、現在に完全に熱中している状態を指す「フロー」。人生はフロー体験を重ねていくことで、より充実して幸福なものになっていきます。意図的にフロー状態を作り出すには、具体的にはどのようにすればいいのでしょうか？詳細はこちらで！